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本會會員出席陳式太極總會會慶(23/5/2009) 會員並在場作小組表演 * 表演短片 * 照 片 |
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內地著名之 博武國際武術網於15/4/09在其首頁專文推介本會出版之《怎樣練好陳式太極拳》一書,認為"全書印製精美,設計新穎,充滿時尚感,是當代人練習太極拳的良好讀本"。 此書已於本港各大書店有售,海外讀者欲購可與本會聯絡。 |
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21/3/09 - 本會學員於課後赴深圳共進清真全羊宴。 |
會長顧青獲邀出席與焦作市長進餐(9/3/09), 並將親自帶隊參加焦作的國際太極拳交流賽,並造訪陳家溝作太極尋根訪祖文化遊。 歡迎本會會員及各界太極愛好者報名參加。預計費用:4000-5000人民幣,具體費用以焦作市組委會及深圳機場核實為准。名額有限,欲報從速。 |
此次活動(20-26/8/09)包括如下內容:
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2009年二月本會學員參與香港武聯比賽(左)。 |
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二十六式DVD教學光碟拍攝花絮為完善《怎樣練好陳式太極拳》一書內容,會長顧青特示範陳式基本功及26式教學光碟,務使學者容易上手,輕輕鬆鬆學好陳式太極拳。新書將附有DVD示範,敬請留意。> 另一演示 |
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本會於9/2/2009獲宣道會陳瑞芝紀念中學邀請表演陳氏太極拳及太極刀,林校長頒贈紀念旗。 > 照 片 |
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2009年度運動盛事「渣打馬拉松」於8/2舉行,今年參加人數再度刷新至5.5萬新高, 有超過3.2萬人分四組跑10公里。顧會長參與10公里馬拉松和全城一起為香港加油。> 照 片 |
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28/1/2009 本會新春行大運, 山中耍太極 (合照1, 2). * 當天行程剪影 * 檔案 下 載 (exe) |
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2008歲晚的周末,大家一起到會員Henry家歡聚一堂,品嘗 “陳記私房菜”兼太極郊遊,到元朗文天祥公園耍耍太極。 > 詳情 |
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本會成員參與九龍公園功夫閣公開表演 (2及9/11/08); 連續兩周的表演,為學員提供了良好的實踐機會。 閱讀詳情 |
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會長等人赴台北觀摩之第二屆世界盃太極拳錦標賽,於18-19/10/2008舉行。 |
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八月訪河南陳家溝,會王西安,王戰軍等太極名家,並參與學習。 |
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* 與田北俊議員合照 * 香港武術界四川賑災匯演(6/6/08),各武術界及運動界名人齊集於灣仔修頓體育館,本會成員亦參與演出及捐款。 * 陳家溝王西安仝人訪港(7/08) |
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美星夏日綜合音樂會(21/6/08), 顧會長任表演嘉賓 |
本會會長顧青刊於2008<精武>期刊文章數篇
本會會員參與深圳市第九屆武術比賽,獲一及二等獎(11/07).
陳式太極拳56式 競賽套路幻燈片 - 第一段
本會出版-陳式太極拳56式 競賽套路圖解教學(節錄下載PDF)
宣道會陳瑞芝紀念中學
* 教師小組教授 (2007年4月-6月)
* 暑期班(八月)
本會參與籌辦由香港公立醫院、衛生署及大學醫生協會(簡稱公立醫協)(Hong Kong Public Hospitals, Department of Health and Universities Doctors Association)聯同轄下機構"香港基層醫護基金"策劃之「關注長者太極匯操活動」。本會帶領超過壹百名長者積極響應當天活動。
嘉賓有資深醫生、李暉師傅、影視紅星及本會會長。內容有吳洪光醫生演講、李暉帶領百人太極匯操、影視紅星李司祺、劉丹及本會會長分享等,並安排交通午膳及紀念品(免費)。
報章報導
影片數輯
鬆肩八法 (顧青, 2006) 下載PDF版
太極有效減輕關節痛
澳洲一項研究發現太極減輕關節痛楚及僵硬的功效可媲美藥物,專家分析了七項與膝關節炎、風濕性關節炎及緊張性頭痛的研究數據,發現每周學習一至三次太極, 並維持6至15星期,能有效減輕痛楚。研究顯示練習太極的關節炎患者,自我痛楚評分平均下降10分(痛楚由0至100分),關節僵硬也有改善,患者並認為 個人健康狀況也有提升,惟暫未有足夠數據證明太極可改善頭痛。
2009年國際武術賽事
耍太極減輕哮喘不適
耍太極不但可強身健體,紓緩關節痛楚,泰國一項研究發現太極有助減輕哮喘不適。該研究有17名成年哮喘患者參加,他們參加六星期的太極訓練課程,包括每周上一次太極堂,然後每天在家中跟隨錄影帶自行鍛煉,完成課程後患者的哮喘病徵普遍獲得紓緩,心肺功能也加強,例如六分鐘步行測試成績及血液含氧量均有顯著上升,氣喘次數也有下降。(11.2008)